<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>angyalgalushka</provider_name><provider_url>https://angyalgalushka.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Czókoly Nikoletta</author_name><author_url>https://angyalgalushka.cafeblog.hu/author/czokoly_nikoletta/</author_url><title>&quot;Mátrás csirke&quot; görög salátával</title><html>&lt;p&gt;Mai receptemet én neveztem el, ugyanis egyik szombat este leutaztunk a Mátrába, pontosabban Mátraszentimrére, egy ismerősünk nagyszülei kis mesebeli mézeskalács-parasztházába. Ott, a házgazda egy ínycsiklandó tulajdonképpen ketchupos-mustáros csirkemellet sütött meg, és köretként zöldségekből és almából, no meg picike sajtból klassz salátát készített. Hát mit ne mondjak, mind a tíz ujjunkat megnyaltuk! :)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hazaérve rögtön papírra vetettem ezt az amúgy nagyon könnyen és gyorsan elkészíthető ételt, amivel akár egy nyárköszöntő baráti-családi találkozón remekül jeleskedhetünk. :-)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Íme a recept: (persze a mennyiségek a társaság számától függően növekedhetnek)&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;kb. 75 dkg csirkemell &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;tej, amennyi ellepi a csirkét egy kis tálkában&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;ketchup&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;mustár (jól nyomjuk meg mindkettőnél a flakont :-) )&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;pici ét-vagy olívaolaj&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;só, bors, 3-4 rozmaring ágacska&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;lilahagyma (kb. 3 közepes db)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;vöröshagyma (szintén mint a lilahagyma)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;reszelt trappista sajt vagy edami (ki mennyire szereti a vastag sajtkabátot :) &lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Görög salátához:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;3-5 db paradicsom (mérettől függően)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 db kígyóuborka&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 db lilahagyma &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;zöld -és fekete olívabogyó&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 db fetasajt (ami az üzletekben kapható, az a darab)&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Öntetéhez:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;olívaolaj&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;pici citromlé&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;morzsolt oregánó&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;A csirkét a tejben kb fél órát puhítom, addig vastagon felkarikázom a hagymákat, a ketchupot a mustárral összekeverem, félreteszem.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Amíg omlóssá válik a tejtől a hús, az idő alatt elkészíthetjük még a görög salátát is: csak felkockázzuk az olívák kivételével a zöldségeket, hagymát megaprítjuk, sajtot apróbb kockákra vágjuk. Az egészet összekeverjük. Majd az olívaolajat ízesítjük a citromlével és az oregánóval.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ha letelt a kb. fél óra, akkor egy tepsibe sütőpapírt rakunk (én minden alá papírt rakok, legyen az kalács vagy sült hús, mert könnyebb elmosni a tepsit), és egy kis olajat öntünk rá, azt elkenegetjük. Erre jön rá az alján megsózott hús, tetejét is megsózzuk, borsozzuk, rozmaringot aprítunk rá, majd ráhelyezzük a hagymakarikákat, és az egészet leöntjük a ketchupos mustárral, AMELYHEZ már hozzá is kevertük a húsból visszamaradt tejet, ÉS így lesz igazán szaftos ételünk, ráadásul a finom tejes-mustáros-ketchupos krém csak emeli az ízeket. Végül mielőtt kész a hús, megszórjuk reszelt sajttal, amit szépen rásütünk.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Melegen tálaljuk, de hidegen is kiváló, akár szendvics tölteléke is lehet így egy az egyben. :-)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jó étvágyat kívánok&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://angyalgalushka.cafeblog.hu/files/2017/04/mustaros-ketchupos-csirke-gorog-salataval2017-04-05-19-35-45-e1492012363505.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-medium wp-image-632&quot; src=&quot;https://angyalgalushka.cafeblog.hu/files/2017/04/mustaros-ketchupos-csirke-gorog-salataval2017-04-05-19-35-45-e1492012363505-300x225.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://angyalgalushka.cafeblog.hu/files/2017/04/mustaros-ketchupos-csirke-gorog-salataval2017-04-05-19-35-23.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-medium wp-image-631&quot; src=&quot;https://angyalgalushka.cafeblog.hu/files/2017/04/mustaros-ketchupos-csirke-gorog-salataval2017-04-05-19-35-23-225x300.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;225&quot; height=&quot;300&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</html><type>rich</type><thumbnail_url>https://angyalgalushka.cafeblog.hu/files/2017/04/mustaros-ketchupos-csirke-gorog-salataval2017-04-05-19-35-45-e1492012363505-150x150.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>150</thumbnail_width><thumbnail_height>150</thumbnail_height></oembed>